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VIDU | HEALTH & LIFESTYLE DIÄT
Es gibt nicht "die beste Diät"

Durch unsere VIDU Lifestyle Diät erreichen Sie Ihr individuelles WohlfühlGewicht ohne Energieverbrauch In drei Schritten zum persönlichen Wohlbefinden.

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QUICKPOST.

5 Life Lifestyle Konzept

Die Ernährung nach den 5 Elementen und den Produkten von 5life bringt die nötige Power, um einen Tag erfolgreich meistern zu können. Lesen Sie hier kurz und zusammengefasst, worauf es bei der Ernährung nach den 5 Elementen ankommt.

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Unsere Produkte sind jetzt erhältlich!

Zum Launch unseres Sortiments, haben wir ein Image-Video erstellt welches Sie hier ansehen können.

Jetzt Neu!

Die neuen Produkte der Five-Life labels.

Sich zuhause gesund ernähren? Mit unseren Produkten können Sie täglich das zu sich nehmen, was ihr Körper und Geist benötigt. Lebe deine Elemente.

Wir schaffen einen neuen Standard für natürliche Nahrungsergänzungsmittel.

Jedes unserer Produkte wird nach den aktuellsten wissenschaftlichen Studien (Apotheken Qualität) konzipiert und mit den bestmöglichen Rohstoffen umgesetzt.

Das bedeutet, dass wir für Sie die Dosierung, Rohstoffgüte und Tagesdosis sinnvoll abstimmen, prüfen und stets verbessern. Unsere Wellness Tropfen (WellDrops) liefern je nach Produkt und persönlichem Element das, was sie versprechen: ausreichend Energie, entspanntes Wohlbefinden und Lösungen bei individuellen Verdauungsproblemen.

Gesunde Ernährung beginnt mit der richtigen Gewürzmischung.

Vielfältig gewürzte Mahlzeiten schmecken nicht nur besser, sie sind auch äußerst gesundheitsfördernd! Jede Gewürzmischung bzw. -zubereitung hat unterschiedliche Eigenschaften und Inhaltsstoffe, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Was alle gemeinsam haben: unsere Wellspice Gewürzmischungen fördern Ihr Wohl- befinden und sorgen bei jeder Mahlzeit für einen ausgeglichenen Elementehaushalt.

Erde, Wasser, Feuer, Holz und Metall sind die Grundbausteine des Lebens.

Sind diese 5 Elemente in uns ausbalanciert, entfaltet sich unser Leben harmonisch, wir sind ausgeglichen, resistent und verfügen über wesentlich mehr Energie.

Aus dieser Tradition wurden die Elementea Tees komponiert - eine schmackhafte Bereicherung in unserem hektischen Alltag.

Five Life

Gesundheitcheck in drei Schritten

Ausgewogene und gesunde Ernährung führt zu mehr Energie Wenn wir falsch essen, kann kein Arzt uns heilen, wenn wir richtig essen, ist kein Arzt erforderlich." (Chinesisches Sprichwort unbekannter Herkunft)

Gesunde Nährung

FiveLife Fünf Elemente Ernährung als Basis für gute Gesundheit Warum sollte nicht auch der Europäer daraus lernen und davon profitieren und sich unter Berücksichtigung einiger Regeln – gesünder ernähren? Das Achten auf gesunde Ernährung ist ja auch in Europa Trend und warum sollte man das jahrtausendalte Fuenf Elemente (TCM) Wissen nicht auch hier einsetzen?

Wohlbefinden

Primär zu berücksichtigen ist die Regel: regional und saisonal KOCHEN, also die Gerichte warm zuzubereiten. Mit der Auswahl von regionalen und saisonalen Nahrungsmitteln kocht man den Klimabedingungen und der Saison entsprechend, was den Körper, die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützt.



Körper & Geist

Weiterhin sollte die Ernährung bekömmlich gemacht werden, am besten durch den Einsatz von Kräutern. Diese setzt die mediterrane Küche reichlich ein, also schon mal der erste Schritt in die „richtige Richtung“! Als Grundsatz gilt, dass jedes Gericht alle 5 Elemente enthalten soll: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Jedes Element steht für eine Geschmacksrichtung (sauer, bitter, süß, scharf, salzig).

Lebensgefühl

Hat man erst einmal das Grundprinzip verstanden, dass alle 5 Elemente in der Ernährung vorhanden sein müssen, damit es bekömmlich und gesund ist, dann ist es gar nicht mehr so schwer dieses in seinen täglichen Ernährungsablauf mit einzubauen.

5-Life Gesundsheits Check.

Mit 5-Life zum Persönlichem Wohlbefinden! Wir Durchführen einer Ernährungsberatung nach den Kriterien der Traditionellen Chinesischen Ernährungslehre.

Produkte

Entdecken Sie unsere neusten Produkte.

WELLSPICE SPICY

In vollkommener Harmonie zwischen Mensch und Natur. WellSpice Salty Gewürzzubereitung verfügt zur ausgewogenen Ernährung und einem individuellen Wohlbefinden über alle 5 Elemente ( 5 Life Lifestyle Konzept)

TEA | ELEMENTEA HIGHENERGY

wird bei Schwäche, Müdigkeit und nachlassender Konzentration empfohlen. Elementea HighEnergy kann die Potenz steigern und Depressionen lindern. Dank der vielen Vitamine und Mineralien kann Elementea HighEnergy den Körper dabei unterstützen, nach Krankheiten wieder zu Kräften zu kommen. Immunstärkung: Der hohe Vitamin-C-Gehalt macht Elementea HighEnergy besonders gesund. Denn Vitamin C schützt vor freien Radikalen und stimuliert das Immunsystem.Bei Allergieger bitte vor Verzehr Kräuterzusammensetzung prüfen.

WELLDROPS HIGHENERGY

Natürliche Energy wird bei Schwäche, Müdigkeit, fehlende Energy und nachlassender Konzentration empfohlen. Zudem solldie Libido gesteigert und Depressionen gelindert werden. Bei Unzufriedenheit; kann dieZusammensetzung des Produkts zur innere Zufriedenheit verhelfen. WellDrops HighEnergy hat einen positiven Einfluss auf die Gehirnleistung.Bei Allergieger bitte vor Verzehr Kräuterzusammensetzung prüfen.

BLOG

Die neustens Tips & Trends.

Ernährung nach den 5 Elementen und dem 5 Life Lifestyle Konzept


Die Ernährung nach den 5 Elementen und den Produkten von 5life bringt die nötige Power, um einen Tag erfolgreich meistern zu können. Lesen Sie hier kurz und zusammengefasst, worauf es bei der Ernährung nach den 5 Elementen ankommt.

Wir schaffen einen neuen Standard fuer natuerliche Nahrungsergaenzungsmittel.


Jedes unserer Produkte wird nach den aktuellsten wissenschaftlichen Studien (Apotheken Qualitaet) konzipiert und mit den bestmoeglichen Rohstoffen umgesetzt.

Die 5-Elemente-Ernährung ist einer der Bestandteile der Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und dem FiveLife Lifestyle Konzept.


 

Jeder Mensch hat sein eigenes „Wohlfühlgewicht“ – jenseits von BMI und Schönheitsidealen. Es bemisst sich ganz einfach nach Gesundheit, Vitalität und innerer Zufriedenheit. Nach einem guten Essen so richtig satt und zufrieden sein – das ist eine wesentliche Qualität der Ernährung nach der FiveLife Theorie.

Rezepte, Tipps & Mehr

Die Koch-Funktion von FiveLife (TCM) Ernährungslehre besteht daraus das eine ausgewogene und vollwertige Ernährung den Organismus so stärkt, dass sich Krankheit erst gar nicht ausbreiten kann.Immer mehr Menschen entdecken die Weisheit dieser Lehre und nutzen sie zur Stärkung von Geist und Körper.

Das einzig wichtige dabei ist, die Elemente nach der richtigen Abfolge in den Kochtopf zu geben. Das bedeutet, dass bei der Zubereitung von Mahlzeiten alle Zutaten, die vorher den jeweiligen Elementen zugeordnet wurden, immer in der Reihenfolge:

Holz - Feuer - Erde - Metall - Wasser

Diese Reihenfolge ist identisch mit der Energieversorgung unserer Organe. Auf diese Weise wird das Essen "rund" - es wird harmonisch und wohlschmeckend und stellt Körper und Geist gleichermaßen vollkommen zufrieden. Die passenden Rezepte findet Ihr in unserem Kochbuch.

Kochkurse ,Online Kochkurse & Events

Lerne Dich gesund zu ernähren, Dich besser zufühlen und von innen zu strahlen Durch unsere Rezepttipps und Anleitung zum Glücklichessen einfach und ohne Diät abnehmen. FiveLife Kochkurse & Events in kürze.

Rezepte zum Nachmachen, das Five Life Kochbuch

UnserKochbuch -5- Five für gesunde Ernährung unter Anlehnung der fünf Elemente (TCM)für die ganze Familie (Gesund Abnehmen, Gesund Essen, gesunde Ernährung, Gesunde Küche, Gesunde Lebensmittel, Diät, Gesundheit für Körper und Seele.

 

KOCHEN, LEBEN, GENIESSEN.
Eine Mediterrane Reise durch die 5 Elemente.

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Als ob es eine Kunst wäre, mit viel Geld ein anständiges Mahl herzurichten! Kinderleicht ist das, der größte Esel bringt das zuwege. Wer sein Handwerk versteht, der braucht wenig Geld und kocht trotzdem gut.

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